时间年4月8日启程，行程49天，5月26日返回骑行方式：网上约伴，旅店组合，单车独行，全程骑行路线：阳泉--西安---成都---拉萨装备：捷安特自行车（最好不要油碟的，出了故障不好修），两部手机及充电器（其中带一部老式手机最结实耐用的那种）、充电宝，码表、记号笔（半路涂鸦）、手电筒及充电器，发光车尾灯，袖珍打气筒，补胎工具，链条油，一条备用内胎，骑行眼镜或太阳镜，头盔（必须），普通线手套，厚皮手套，驼包，橡皮绳，魔术扣一个（不一定用，但不敢不带），前后刹车线各一和来令片一副（不一定用，但不敢不带）生活用品身份证（必须）、邮政绿卡（日常最多现金不要超）、头巾数条、保温水壶（可以插在车子水壶架的）、电源插板（最少5米线），雨披与分体雨衣（结合使用，穿分体雨衣里面出汗，遇下坡分体雨衣可挡风）、内裤、骑行内裤、护膝（长时间骑车膝盖十有八九会疼），秋衣、秋裤、、骑行长裤、棉衣（或羽绒服，一般山顶或下坡时都比较冷）运动鞋2（用作骑行，1用1备）、拖鞋，棉袜3，毛巾、牙刷牙膏、香皂、洗发水（袖珍瓶装的那种）、大宝SOD蜜与唇膏（高原风大干燥嘴唇干裂）、纸巾、洗衣粉（小半袋）、须刀、感冒药、医用纱布、氟哌酸、、阿莫西林（或其他消炎药）、吗丁啉，红景天（中药店买，直接放保温水壶里泡水）、云南白药气雾剂（缓解膝盖疼痛）、皮炎平；士力架巧克力（一时遇不到饭店救急）、卫生纸、大白兔奶糖一包（饿了管用）先发个车子照片第一天阳泉——太谷县，里程公里4月8日早晨，天刚亮，空气湿蒙蒙的，踏着我的车子出发了，目标西安。从国道骑到寿阳转寿羊（寿阳县城—羊头崖）线，转省道一路到达榆次，与骑友小李会和后，沿国道继续骑了50公里太谷休息。路况：国道不是很宽，大货车很多，必须随时注意，看着前面的，听着后面的才能提高安全。寿羊线车不多，相对好骑。省道一路起起伏伏，路边有山崖，不时看到路上有落下来的碎石，距晋中约30公里时，坡道越来越少，路况也好起来。国道路况不错，接下来这几天就主要是在骑车了。太谷住宿：龙城洗浴双人间88元，人均44，午餐晚餐各10元途径寿阳县城.寿阳往榆次途中.国道一处泉水
骑行第2天（太谷—介休）太谷县——介休市，全天90公里今天的行程比较简单，路程也不算远，全天计划90公里，准备在介休住宿。沿着国道一直往前走，完全不必用导航，即使用也是为了计算距离的。的路况很好，相对要好上一倍。途径祁县，祁县有个著名的地方，就是乔家大院，但不经过，要去还得绕道，所以也没做停留，直接往平遥进发。11点多骑到古城，天下起小雨来，在一家宅院的门洞里避雨休息了。顺便电话联系我们另一个骑友，约好在国道上汇合。雨停了我们就往城外出来，遇一家快递，把我的睡袋和防潮垫寄回家，看来这个东西太累赘，且用着的时候很少。午餐是在路边解决的，大碗面，平遥人做的擦格斗。骑友老袁以前跑过长途，显得有经验些，我们一起开始了三个人的骑行队伍，还是平坦宽阔的国道，只是靠近介休的时候，路面逐渐的灰尘大起来，有沙土，有煤灰，远远望去，介休的工厂貌似很多，烟囱林立。但污染是大多数的人在受迫害，受益只是少数人，这是个无奈的事情，恐怕这种情况还要持续很多年才会有改观，今天照片拍的少，明天多来点。住宿：伟鑫快捷酒店，标间80，人均40，早餐14，午餐20，晚餐45，人均33国道休息.途径平遥古城
骑行第3天介休市——洪洞县，里程公里4月10日。早晨7点半出发，路边吃过早餐继续骑车。今天途径灵石，霍州后到达洪洞休整。出介休约10公里，国道开始进入山区，弯道逐渐多了，也开始起伏，但有个特点，上下行之间一直有隔离带或者分路铺设，路面比较平整，号称文明师范路，灰尘大是肯定的，谁煤成了山西的特产呢？刚过了灵石收费站，小李打来电话，说爆胎了，赶紧返回，我俩正在忙活时，过来一个骑友，主动下车帮忙换胎。原来是河津市崔克店老板，人不错，赞一个！只是忙着修胎，忘了拍个照了。午餐是在霍州吃的，过了霍州我们没有再沿走，而是上了省道，从地图上看，这条路要近很多，路况也可以，小李一直在我前面，他去快递往家邮东西，而我不知情确超了他往前追。追了半天打来电话确在我后面。小李碰到了老袁，而老袁要到临汾住宿，这样又和老袁分开了，老袁体力好，又起得早，每天5点起床，6点出发，太强了，我们自叹不如。下午4点左右，我和小李到了洪洞县城，修的很好柏油马路给县城增色不少，街道整洁精致，给人感觉很好。顺着柏油走，就看到名满天下的大槐树寻根祭祖园，在门外拍到了那个代表祖先的根，天色已晚，我和小李就不打算进去了，拍了照就找住处了。住宿洪洞新茂旅馆：每人20，早餐5,午餐人均16,晚餐9出介休路过一个风景区.骑行在国道上的队友.途径灵石.灵石境内隧道.洪洞县洪洞县县城.大槐树北门.大槐树南门
骑行第4天4月11日。洪洞县—临汾市—襄汾县—新绛县，里程公里.约7点半出发，刚骑出几百米，看到了苏三监狱，因为太早，门还未开，看起来占地不很大。早晨洪洞不显喧嚣，县城建设的很好，花团锦簇，街道两边的商户很规矩，车流，人流各行其道，想到两个字：雅致。依旧半路吃了早餐，出县城往西在省道上开始我们的行程。骑出10公里的样子，路况一下子好起来，大车被分流了，双向8车道，再加上宽阔的自行车道，高速也不会有这么好吧！一个字，爽！就这样我们一路爽到了临汾。历史上临汾是中华民族的发源地，我们计划去华门和尧庙看看。华门与尧庙相邻，一路看过去，很是惬意。这里不得不说，小李出状况了，电话里告我家里人要他回家办个手续。大概很重要吧。上午的时间就这样过去了，我吃过午饭，一个人往襄汾骑去，原计划今天在到襄汾休息的，我临时决定骑到新绛再休息。一进襄汾，先看到是襄汾的滨海公园，高耸的商业住宅楼，深切感到中国的房地产影响深远哪，这10几年来，房地产从领跑经济到绑架经济，大江南北的高楼就是见证。穿襄汾而过，而我上了省道，这里是省道的起点，开始就是2.5公里的陡坡，等我爬上去意料中的下坡居然成了平路，一路上坡多余下坡，看来是海拔增高了。在省道与省道的交汇处我改道，从这里一路到新绛。在交汇处休息的时候，一位店老板走出来和我说话，要给我补充热水，并提出要给我的链条上油，我接收了店老板的好意。交谈中知道也是一位骑友，加了那家医院治疗白癜风好北京有没有准分子治疗白癜风的
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