霍州市白龙矿区学校教师心理资本建设体验式团体教育活动
乐观
年10月25日下午活动时间,霍州市白龙矿区学校邀请辛置矿区小学副校长、心理辅导师靳萍老师来做了一次教师心理资本建设体验式活动。靳老师首先围绕“擦亮我的金字招牌”这个主题,从教师的现状职业倦怠感开始,分析了产生倦怠感的原因以及所造成的后果。让大家明白了需要进行心理资本建设,减少职业倦怠,提升幸福感。靳老师讲了心理资本建设的几个纬度,首先要有无私的奉献精神,还要有自信,积极乐观的态度,对未来充满希望,要有坚韧的抗挫折能力,才能体现幸福生活的价值。大家静静的聆听着靳老师讲的每一句话。会场一片安静,每个人的脸上没有任何表情。 活动一(分组)“桃花朵朵开”热场活动,看看哪组的花开得最漂亮?在靳老师的引导下,开三朵,四朵,六朵,七朵……一次比一次开得灿烂。大家开心的笑容比桃花盛开还美丽。 活动2(小组建设)为小组命名,喊口号,那声音好响亮,好有自信!孟姐姐这朵花开得最灿烂。如一缕春风,吹开了微闭的心门,如一丝细雨,滋润无助的心房。感谢有你,打开自我的体验。 活动3为自己献上一朵最美丽的花,并把自己的优点写进花瓣中。别人的优点我可以说出来,但是自己有哪些优点呢?大家都在认真思考,边想边写……再写上对自己说:“xxx,你辛苦了,我爱你!”大声的喊出来了,顿时教师们的自信被唤醒,教师的资本被提升。 活动4(夸一夸对方)给小组里的每个人写一句夸奖同事的话,然后送给他。此刻我体验到了被夸奖的感觉,真是很美好。大家那喜笑颜开的样子,充分体现出来了被赞美时的激动心情。 夸夸你,开始了。七人小组内互动起来,六个人分别转着圈夸奖一个人。一次次被同事夸奖,不由得心花怒放……这种“戴高乐”的感觉真好!愿以后同事们之间多些赞美的语言吧,让我们的生活每天都充满欢乐。那样我们就会越来越年轻!活动5(感谢有你)分享一下被夸奖的感受吧!没想到,我有那么多优点啊!此时此刻的我有些自豪感。感谢有你——我的同事们!感谢有你,带来打开自我的体验。快乐自己,感染他人,幸福大家,让我们的心开了花。擦亮你的金字招牌,展现自我风采,心理资本建设,引导健康心态。快乐,幸福,自信向我涌来。每个人心里开了花。几位年轻教师说出了对老教师的感谢!由于同事们的帮助使他们成熟起来,工作越来越优秀……小小纸片写满了优点,溢出感激赞美的语言,哽咽,拥抱,感谢有你相伴,我们的心开了花。此时武校长也按捺不住激动的心情,为大家分享起来。武校长真诚的感谢全体老师,也感谢靳萍老师为大家带来这幸福的时刻!打开心扉,让快乐相伴;提升幸福,让热情不减。积极心态暗示自己,乐观态度感染他人。让快乐脚踏实地;让悲伤支淡风轻;让无奈风驰而过。正能量萦绕身边,幸福感动铭记心间。 本次教师资本建设体验活动圆满结束了。这次体验活动开展的很成功,收获很大。大家一致认为聆听靳老师的讲座,仿佛经历了一场心灵的洗礼,释放了绷得很紧的神经,将自己完全放在了一个放松的状态之中,身心觉得好轻松。感谢校领导,感谢靳萍老师,感谢各位姐妹们!走在一起是缘分,一起工作是幸福。让我们团结友爱,再接再厉,砥砺前行吧!请擦亮自己的金字招牌,提升心理资本,幸福的生活,快乐的工作吧!赞赏
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