脸上起痘、长斑、面色晦暗都是令人苦恼的事，然而仅凭涂药膏和护肤品的疗效却不明显，甚至还会复发。
小编参阅美国《服饰与美容》、《时尚》杂志，为大家整理了皮肤、营养专家的意见，绘制出脸部问题地图，让你的脸部问题得到根治。
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1区2区：消化系统
此处的皮肤问题多与消化系统有关。注意少吃加工食品、垃圾食品，减少脂肪摄入量，多饮水，多吃清凉去火的食物，如黄瓜等。
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3区：肝脏
要减少肝脏负担，首先要限酒、少油腻，这里也是过敏症状首先显现的地方，如出现不适，应及时检查过敏原因。
此外，每天进行30分钟的轻度锻炼，保证充足睡眠，让肝脏休养生息。
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4区5区：眼睛周围
如黑眼圈和眼袋，下面教你3个方法，消除黑眼圈及眼袋。
方法一：苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。切开的苹果，不想被氧化，可先用盐水浸一会儿。
方法二：按摩法
按摩前先认清穴道位置：眉毛中央凹陷处是鱼腰穴，下眼尾往内约1/4凹陷处是球后穴。按摩时，用无名指指腹轻轻按住球后穴并向上施力，此时会有些微痛感，但按摩后会很舒服。将大拇指指腹垂直放在鱼腰穴处轻轻按摩。
方法三：熬汤法
取苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。将苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用小火继续煲，加调味品食用。此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
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6区：心脏
鼻尖的痤疮、红肿等，不仅是脸部问题，更是在提醒你注意心血管健康：检查血压以及B族维生素的摄入水平。
此外，要少吃辛辣、刺激食物和肉类，多呼吸新鲜空气。同时，要哪里医院看白癜风较好北京看白癜风的医院
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