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夜幕已经笼罩了整个世界，城市里亮起了万家灯火，天气渐渐转冷，但是这些丝毫不影响热爱学习的父母们，年10月28日，第期读书会在永泉社区如期举行。本次读书会我们聆听了郭丽琴老师的精彩分享，她是高中政治老师，国家二级心里咨询师，她的热情洋溢，落落大方给大家留下了深刻的影响。
首先，郭老师从电影《超大号美人》引入，告诉我们生命绽放的真谛是自己对自己的看法，对自己的认同，自己接纳自己，你对自己的认同度有多高，你就能活出多么尊贵，幸福和胖瘦无关，马云的成功证明幸福和相貌无关，武则天的成功证明幸福和性别无关。接着郭老师用冥想的实际练习让大家亲自体验接纳不完美的自己，和自己深度的链接。通过冥想，不同的人有不同的感受。在分享感受时，有的人被老师个案疗愈，老师通过帮助找到事件的情绪使被疗愈者打开心扉，说出自己内心的声音，看到了真实的自己——一个在现实生活中不能接受的自己，在老师的指导下和自己对话，从而接受了自己的不完美，放下头脑中的对错评判，全然的接纳自己，这个活动让大家体验到接纳自己是幸福的起点。
人生有很多不完美，经历了太多的人生起伏，我们要活出自己，活出自己的愿力，活出不一样的自己。琴声悠扬处最美丽。郭丽琴老师用美丽的声音为大家开启了人生幸福的起点——悦纳自己，悦纳孩子，悦纳家人和身边的每一个人。让我们在学习的路上与时俱进，与梦同行。
本期读书会服务志愿者：
蒲丽梅郭江伟薛燕华王红秀
王向丽张菊萍马丽婕郭香平
朱彦华刘秀会李秀华
原标题：《霍州市妇联第期家庭教育读书会活动总结》
